Category: спорт

Усем прювет!

О чем этот блог - мне хочется показать вам мир моими глазами и из моей головы. И это не потому, что моя голова это что-то с чем-то. Хотя это тоже. Просто мне самой нравится посмотреть на мир чужими глазами. Для того, чтобы иметь несколько точек зрения :-) ну, в прямом смысле.
Самым лучшим своим постом я считаю этот. А может, этот. Важные для меня темы - это неординарные с обывательской точки зрения вещи - например, осознанные сны или путешествия в прошлые жизни, в общем всё, что говорит о том, что наша земная жизнь не такая простая штука.

Еще я пробую на себе неоднозначное :-)

Например, космоэнергетику, глубинный массаж, флоатинг, хакасских шаманов, расстановки по Хеллингеру, СКЭНАР-терапию и прочее по тегу "и тебя вылечат".

И всё это ради своих читателей и врожденной склонности к экспериментам. Чтение этих записей предохраняет от болезней, лечит нервы на расстоянии, чистит ауру и помогает сохранить семейный бюджет.



Какой прекрасный юзерпик))
promo stoletbez february 22, 2015 00:34 9
Buy for 10 tokens
Всегда, когда начинают открывать шампанское, находятся люди, которые закрывают глаза и сжимаются в комок. Сегодня был день рождения брата, и его подруга вот так вот вся сжалась и закрыла ладонями глаза, как только бутылка оказалась в мужских руках. Я говорю: - Это вот всегда так надо себя вести,…

Через месяц вы себя не узнаете. Спиральная гимнастика

https://instagram.com/p/BkNnfkOFwNw


Я сходила на первое занятие по спиральной гимнастике.

Триначальная спиральная гимнастика (твист гимнастика) - это система упорядоченных, скручивающих движений. Ведь что наша жизнь? Спираль! Вспомните собственную ДНК, галактики, что угодно, всё спирали.

Гимнастика активизирует систему спиральной энергетической сети человека. Занимает этот экспресс-комплекс ТРИ МИНУТЫ. И если вы будете выполнять упражнения по 3 минуты 4 раза в день, то, как сказала тренер, через месяц вы себя не узнаете, а знакомые при встрече будут спрашивать - что ты с собой сделала??!!! Пластическую операцию??

Скручивающие движения естественным образом устраняют застойные явления в теле, стимулируют обменные процессы, улучшают кровоснабжение, формируют стройную фигуру, способствуют быстрому снятию энергетических блоков, гармонизируют состояние, ускоряют процессы саморазвития, приводят к возрастанию физической и ментальной силы. Спиральная гимнастика не имеет противопоказаний. Всё звучит фантастически✨✨, но только до тех пор, пока Вы не попробуете это сами.

Когда я читала это описание, то был определенный скепсис. Ну казалось бы. Машешь руками, никакой нагрузки, что там может быть волшебного. Как люди худеют на этом, теряя до десяти килограмм в год?

Но когда я пригляделась к тренеру, то зависла. Знаете, это терапевт на участке может быть жирным и курящим, а вам советовать нормализовать вес и бросить курить. А в этой сфере всё по другому. Тренер по любому должен быть гармоничным. И это реально так. Смотреть, как двигается эта женщина, было очень приятно. Вроде бы НИЧЕВО ТАКОВА, а глаз не оторвать. Особая плавность, мягкость, прямо заворожило. На фотографии она, но фотография, конечно, ничто, нужно в движении смотреть. Просто бомба!

И представьте, друзья, меня торкнуло. Реально. Похоже, что всё это действительно помогает обрести баланс. Во всех наших телах, не только физическом. Для счастья же только и нужно, что баланс - в любой сфере, сами понимаете. Баланс это гармония, баланс это идеальное состояние, баланс это здоровье. Говорят, что торкает больше всего тех, кто ранее занимался энергетическими практиками. Занятия космоэнергетикой, видимо, не прошли даром, стала хорошо чувствовать энергию. И меня так распогодило, что мама дорогая. Любовь к миру и людям залила выше крыши.

Время пошло, друзья! Через месяц вы меня не узнаете :-)

Стоила ли Ревитоника моих двух тысяч? С копейками :-)

Друзья, рассказываю вам про свой честный результат пройденного марафона "Молодость. Перезагрузка". Для непосвященных: есть такая штука, как специальная система упражнений, направленная на лицо, шею, в общем, на красоту, шоб были как куколки, возрасту вопреки. Без морщин, без двойных подбородков, без холок как у лошади ну и так далее. Есть ревитоника, есть фейсвитоника, есть упры (слово-то какое, бррр) Меланетт - всё вроде бы из одной бочки, но есть нюансы (с).

Ревитоника себя позиционирует как научное и самое правильное. Вот их сайт. Именно там я купила право на участие в шестинедельном марафоне с 60% скидкой.

В марафоне были еще фитнесс, рекомендации по рациональному питанию и психолог.

Занималась ли я в полную силу? Увы, хрен с маслом. В лучшем случае делала один раз в день из того, что нужно было сделать 3-6 раз. Потом случилась череда из командировок, где я уставала так, что было вообще ни до чего. В общем, нарушала сильно. До психолога вообще руки не дошли.

Но, тем не менее, кое-какие результаты есть.

Итак! Та-да-да-дам. Вес -3500, объемы от минус 2 до минус 4 см в разных так сказать местах. Да, тростинкой не стала. Но хочу вам сказать, что вроде бы ерунда, например, минус три сантиметра. Но это блин реально чувствуется! Сегодня с собакой бегала как молодая. Ну, почти)))

Питаться стала правильнее. Рациональнее. С погрешностями, но лучше, чем до марафона.

По лицу и шее. Я ВИЖУ изменения. Не такие, что прямо панночка и красотка, и все падают штабелями от зависти. Но вижу! В шее как минимум + 1 см. Это кайф. Но блин еще работать ужас сколько. Шея с возрастом уходит в плечи, и отсюда все беды. Наша задача вытащить ее обратно.

Сегодня объявили результат победивших в конкурсе До и После. Для этого нужно было выложить свои фото анфас и профиль, в купальнике, в общем, по правилам. Слушайте, реально - как много теток, которые прямо молодцы. С удовольствием рассматривала фотографии. Некоторые результаты были такими, что прямо волшебство. В целом ревитоника вообще так работает - вот вроде даже не понятно, что именно изменилось, но изменилось всё :-) Мы, все участники марафона, голосовали за финалисток - всего их было пятьдесят - и были отдельные призы от организаторов (первое место, кстати, сто тыщ, приятный бонус к красоте). Было много возрастных женщин, и было приятно смотреть, как они похорошели. Реально. Я свои фото не выкладывала, потому что их и так в интернете пруд пруди, и все неудачные, ё моё. Соответственно, в конкурсе не участвовала.

Сейчас у меня есть наполеоновский план:

пройти марафон заново. У меня всё записано :-) И на этот раз сделать всё по правилам. В идеале, конечно, делать это в отпуске.

Жалею ли я о вложенных силах и средствах? Что вы! Мне очень понравилось. Рекомендую.

С лицом вы точно что-то сделали

Постоянные читатели моего блога знают, что две недели назад я купила марафон от Ревитоники. Для тех, кто не в курсе: марафон включает в себя четыре блока: собственно ревитоника со своим комплексом омолаживающих упражнений (в основном на грудь-шею-голову), фитнес, питание и психологическая коррекция. По стоимости: купила с 60-ти процентной скидкой итого 2360 рублей.

Сейчас напишу промежуточные итоги. Сразу скажу, что уже сейчас понятно - это мое лучшее вложение средств за последний год. А то и два.

Итак, прошло две недели. Занимаюсь я не так, как нужно - из-за нехватки времени, командировок, в общем, не идеально! Не столько раз, как рекомендуется, часть приходится пропускать. Нужные 10 тысяч шагов в день я еще ни разу не прошла. То холодно, то скользко, то темно, в общем, косяки! Психолог вообще заброшен)) Но тем не менее я стараюсь. Что изменилось за это время:

1. Потеря в весе чуть меньше 3 кг, по объемам минус 2-3 см. Но ощущение такое, как будто я сбросила примерно центнер. В старой куртке могу дышать полной грудью без риска для молнии.

2. Я перестроила питание, стала больше пить, вообще, стала гораздо более осознанной в этом отношении. Про изобретение велосипеда с салатом напишу позже отдельным постом.

3. Изменилась ли я внешне? Сегодня сделала коллаж из фотографий до и после. Два профиля и анфас. Сделала их для того, чтобы внимательно рассмотреть - есть ли реальные признаки изменений или то, что я вижу в зеркале, мираж и галлюцинации. Так вот, изменения есть. Не такие, что вот старушка и вот уже молодушка, а из серии "что-то точно изменилось, а что именно - не понять". Как-то изменился овал лица, вообще лицо стало суше, как будто из него слили воду. Впрочем, почему как будто. Из него и слили.

4. Я сформировала намерение двигаться дальше. Вообще это самый важный пункт. Ну, вы понимаете. Намерение может не сформироваться никогда, и каждый понедельник ты собираешься начать, но понедельник сменяется очередным понедельником, а ты становишься только толще, отечнее и неповоротливей.

На работе никто мне не сказал - о, да ты стала значительно прекрасней! Отчасти это из-за того, что людям по фиг на то, как выглядят другие люди, но, думаю, это еще и от того, что когда каждый день они тебя видят, то изменения не поражают воображение, ведь они постепенные.

Но когда мы приехали в Барнаул в командировку (а последний раз мы были там несколько месяцев назад), то главный кардиолог сказала:

- Ну, Виктория Николаевна, с лицом вы точно что-то сделали!

Намекала мне на сами понимаете что. На достижения в области агрессивной косметологии.

- Вот сейчас вы мне офигенный комплимент сделали, Ольга Александровна! - радостно ответила я.

В обсуждениях в марафоне уже несколько раз прочитала, что именно это говорят людям, которые занимаются ревитоникой. Ну что же? Идем дальше. Интересно, что будет на финише. Осталось чуть больше трех недель.

Yoox - покупать там или нет?

Расскажу вам немного о своем опыте покупок в Yoox. Это мультибрендовый интернет-магазин с почти постоянной распродажей. Очень простой, удобный сайт, простая процедура оплаты, часто бесплатная доставка, притом она быстрая, прямо в руки курьером, в общем, всем хорош!!! Кроме одного. Стоимости возврата. Сразу сделаю ремарку, что все мои покупки лежат в нижайшей области ценового диапазона, и опыт мой соответственно тоже из этой же оперы. Хотя там есть ого-го какое по стоимости, крутые бренды, на что я даже не смотрю - сразу ограничиваю поиск какими-нибудь пятью тысячами. Так вот стоимость возврата такая, что смысла возвращать то, что не подошло в категории до пяти тысяч нет никакого - от двух-двух с половиной тысяч.

Не все мои покупки там были удачными, но я люблю наступать на грабли снова и снова. Мой первый заказ пришел с косяками в виде дырки на футболке. Это сейчас я вынесла бы Yooxу все мозги. А тогда только поплакала в уголке, ощущая себя лохом, да и поскорее по своему обычаю добила вещи стиральной машиной.

Но дефекты это полбеды. Основная беда в том, что перед тобой тонны обуви по привлекательным ценам, и вся она с непонятками по размерности. Это лотерея! Конечно, ты пытаешься как-то минимизировать риски. Но я, как правило, выбираю такие марки, про которые информации мало, видимо, это врожденная вредность характера. И снова грабли.

Ты можешь покупать 37 размер и при первой же примерке упереться в него пальцем до кровавой мозоли, а можешь купить тот же самый 37 и потом продавать его на Авито с подписью на наш русский 38-38,5.

Несколько примеров.

Вот такие купила в прошлом году. 37 европейский размер. Огромные. Решила, что буду носить весной с колготками и шерстяными носками. Они так и не нашли себе другой дом, а это значит, что нужно отращивать ласты.

Продам! Новые, Испания на ногу 24-24,5 на широкую ступню короче) наппа, бренд, круть за 4 тыс #продам #шопоболезни #yoox


Collapse )

Ай нид хелп!!! SMM!


Дорогие друзья,

посоветуйте, пожалуйста, источник знаний по SMM, надежный, проверенный желательно вами! Инстаграм пестрит марафонами, реклама после поисковых запросов выскакивает ошеломляющая, стоимость варьируется от смешных цифр до ужасающих, и неподготовленному слабонервному человеку невозможно выбрать!

Интересует что-то удаленное, по стоимости приземленное, по полезности практическое!

Спрашиваю для себя :-)

Лампасы

Лампасы, говорят, произошли от французского lampas — шёлковая ткань, все же знают, что это цветные полосы вдоль боковых швов брюк? Сначала использовались только в армии, а потом постепенно переползли на спортивную одежду.

В моей жизни лампасы появились примерно в восьмом классе. Это были спортивные облегающие ноги штаны - сейчас сказали бы леггинсы, но тогда (когда основная часть моих читателей и не родилась еще вовсе) такого слова не существовало. Зато существовали спортивные штаны с белой полосой по наружной поверхности.

В то время у меня был некий подростковый бунт - быть не как все. Все были в стандартной трикотажной школьной форме, а у меня значит платье стиля "неожиданное сафари в Сибири" цвета хаки. У всех белые воротнички, заботливо пришитые искусными руками, а у меня значит хрен. У всех были колготки, а у меня значит штаны с лампасами.

Моя мама очень этого стыдилась и каждый день вправляла мне мозги словами, что все подумают, что мы нищеброды, что я всё время ношу одни и те же (!) дурацкие штаны (!!) с лампасами (!!!). Но я была упряма и упорна, а всё почему? Потому что у меня была идея фикс. Идея о том, что это охренительно красиво. Реально! Мне казалось, что помимо того, что это красиво, лампасы делают мои ноги в миллион раз ровнее.

Оторвать меня от лампасов было невозможно.

И теперь каждый раз, когда семья собирается на очередной праздник, мама рассказывает одну и то же историю о том, как однажды под покровом ночи ей удалось выкрасть штаны с лампасами и отправить их в мусорное ведро.

И - о, театральная неожиданность - она снова увидела их на мне после школы.

Ах, мама, как же ты была неправа. Это же надо было на 35 лет опередить время.